고령자건강

혈압 낮추는 법 – 고혈압 약 먹고 있는 고령자 건강식단 가이드 고령자에게 고혈압은 흔한 질환 중 하나다. 하지만 단순히 약을 복용한다고 해서 완전히 해결되는 문제는 아니다. 오히려 ‘혈압 낮추는 법’을 실생활에서 실천해야 약물 효과를 높이고 부작용을 줄일 수 있다. 특히 식단 관리는 고령자 건강 유지의 핵심이다. 이 글에서는 고혈압 약을 복용하고 있는 시니어를 위한 식단 … 더 읽기

방문간호서비스 신청 방법 및 필요서류 누가 받을 수 있고, 어떻게 신청하는지까지 한눈에 정리 방문간호서비스는 거동이 불편하거나 일정 기간 지속적인 건강관리가 필요한 이들을 위해 간호사 또는 전문 인력이 직접 가정을 방문하여 의료적 간호와 건강 관리를 제공하는 제도다. 건강보험공단이 운영하는 장기요양보험제도의 일환으로, 병원에 가기 어려운 고령자나 중증 환자들에게 매우 유용한 서비스다. 의사 처방을 기반으로 간호사가 정기적으로 방문해 … 더 읽기