비타민C 식품

항산화가 노화에 미치는 영향 – 젊음을 지키는 식습관과 생활방식의 힘 나이가 들수록 피부 탄력은 줄고, 피로는 쉽게 쌓이며, 몸 이곳저곳에서 신호가 오기 시작한다. 하지만 노화는 단순히 시간의 흐름만으로 결정되지 않는다. 산화 스트레스라는 몸속의 작은 변화가, 그 과정을 크게 앞당길 수도 있다.이때 중요한 역할을 하는 것이 바로 항산화 물질이며, 이를 충분히 공급해줄 수 있는 것이 바로 … 더 읽기